Meistern Sie den Alltag!
Meistern Sie den Alltag!
Fragen Sie sich auch immer wieder: „Wo ist eigentlich meine Zeit geblieben?“ Im Rahmen eines typischen Arbeitstages hetzen Sie von einem Termin zum anderen, nehmen zwischendurch Telefonate an, beantworten E-Mails und erledigen Ihre Standardaufgaben. Am Ende des Tages blicken Sie zurück und werden das Gefühl nicht los, mal wieder nichts geschafft zu haben. Ihr Selbstmanagement hat leider nicht funktioniert.
Wenn alle Stricke reißen, nehmen Sie auch noch Arbeit mit nach Hause, arbeiten im Urlaub, sind für jeden immer und überall erreichbar, können nicht abschalten und am Ende träumen Sie auch von der Arbeit. Das Privatleben fängt an darunter zu leiden, Sie ernähren sich schlecht und finden keine Zeit sich zu entspannen. Der Weg zum Burnout ist dann nicht mehr weit. Effizient mit Ihren eigenen Ressourcen, Zeit und den Erwartungen des Umfeldes umzugehen, ist ein entscheidendes Kriterium zur Vorbeugung von Krankheiten.
Wer sein Selbstmanagement im beruflichen Umfeld nicht im Griff hat, der wird es auch schwer haben sein privates Selbstmanagement und Leben optimal zu gestalten. Denn beides beeinflusst sich gegenseitig. Eine gute Selbstorganisation im beruflichen Umfeld hat daher eine große Bedeutung. Sie ist der Ausgangspunkt und der Schlüssel für eine erfolgreiche Karriere. Wer seine Zeit im Griff hat, wird auch beruflich erfolgreich sein und seine Ziele realisieren. Ein strukturiertes Selbstmanagement stellt die Voraussetzung für eine Karriere im Management und als Führungskraft dar, denn die Anforderungen an Sie werden bei jedem Karrieresprung größer.
Schaffen Sie sich Freiräume durch einen nachhaltigen Umgang mit sich selbst und gestalten Sie Ihr eigenes Leben aktiv. Sie werden sehen, so erreichen Sie Ihre Ziele.
Bei uns können Sie auf folgende Inhouse-Schulungen zurückgreifen:
Bewerbungstraining
Sie wollen sich positiv von Ihren Mitbewerbern absetzen? Dann gehen Sie Ihren Bewerbungsprozess gemeinsam mit uns strukturiert an. Überzeugen Sie mit Persönlichkeit, branchenspezifischem Fachwissen und der Einhaltung formaler Anforderungen.
Jahreszielplanung
In unserem Seminar „Jahreszielplanung“ setzen Sie sich aktiv mit Ihren Wünschen und Zielen auseinander. Gemeinsam erarbeiten wir Ihren individuellen Umsetzungsplan und geben Ihnen hilfreiche Instrumente und Tools an die Hand, die Sie in Ihrer persönlichen Realisierung unterstützen.
Positives Denken
Lassen Sie die Zeiten, in denen Sie mit Bauchschmerzen in eine ungewisse Zukunft geblickt haben hinter sich. Lernen Sie in unserem Seminar „Positives Denken“ aktiv den Fokus auf die schönen und positiven Dinge des Lebens zu legen. Gestalten Sie Ihren persönlichen Horizont weitestgehend stress- und sorgenfrei.
Standortbestimmung
Setzen Sie sich im Rahmen unseres Seminars „Standortbestimmung“ aktiv mit Ihrem Leben auseinander. Reflektieren Sie, was Sie bis jetzt erreicht haben, wo Sie momentan stehen und was Sie sich für Ihre persönliche Zukunft wünschen. Auf Basis dessen, lassen sich Handlungsempfehlungen für Ihre Weiterentwicklung generieren.
Stressmanagement
Stress lässt sich oftmals, egal ob im beruflichen oder privaten Umfeld, nicht vermeiden. Entscheidend ist, über die Fähigkeit zu verfügen, nach Stresssituationen wieder regenerieren und entspannen zu können. Kommen Sie in unser Seminar „Stressmanagement“ und geben Sie Burnoutproblematiken keine Chance.
Zeitmanagement
Haben Sie auch regelmäßig das Gefühl, der Tag mit seinen 24 Stunden reicht nicht aus, um all Ihre Aufgaben und Erledigungen umzusetzen? Fühlen Sie sich oft von Termindruck gestresst? Das muss nicht so sein! Mit den richtigen Techniken und Instrumenten können Sie lernen, gut mit Ihrer Zeit zu wirtschaften.
Was ist Selbstmanagement?
Der Begriff „Selbstmanagement“ bezieht sich in erster Linie auf die eigenen Fähigkeiten sich in Bezug auf seine Umwelt zu organisieren. Im Kern geht es um Fragestellungen wie: Setze ich mir gute Ziele, wenn ja, wie konsequent verfolge ich diese und wie gut kann ich mich in schwierigen Phasen motivieren? Zudem beinhaltet Selbstmanagement Themen wie: Bin ich gewillt mich weiterzuentwickeln und gelingt es mir, mich im Sinne der eigenen Zielerreichung von äußeren Einflüssen abzugrenzen? Es geht also darum, den Einklang bzw. das Gleichgewicht in seinem Leben, zwischen einer beruflichen und privaten Ausgeglichenheit und Erfüllung zu finden.
Die Fähigkeit sich selbst zu steuern, zu führen, zu kontrollieren und zu belohnen ist die Grundlage für ein gelungenes Selbstmanagement. Wer sich und seine Zeit im Griff hat und die individuellen Ziele strukturiert angeht, wird auch in der Lage sein, andere zu führen und zu organisieren.
Warum Selbstmanagement?
Seit der Erfindung der Eisenbahn und des Telegraphen im 19. Jahrhundert wächst die Welt in einer unglaublichen Geschwindigkeit zusammen. Das Leben hat darüber hinaus in den letzten 20 Jahren durch die Verbreitung des Internet beachtlich an Tempo zugenommen. Zudem werden die Anforderungen im beruflichen Alltag immer vielfältiger.
Da wir weder diese Entwicklungen aufhalten können, noch der Wunsch nach weniger Arbeit von alleine in Erfüllung gehen wird, ist es sinnvoll über alternative Lösungsansätze nachzudenken. Machen Sie sich daher bewusst, was Sie aktiv dazu beitragen können, Ihren Arbeitsalltag zu strukturieren und Ihre begrenzte Zeit zu organisieren. Denken Sie darüber nach, wie Sie Ihr Stresslevel minimieren können und entwickeln Sie mit Hilfe unserer Inhouse-Seminare Mechanismen, um sich von dem ständig herrschenden Zeitdruck zu befreien. Gestalten Sie Ihre Zeit neu und arbeiten Sie an der Erreichung Ihrer persönlichen Ziele. Setzen Sie sich mit Ihren Wünschen und Zielen auseinander und entwickeln Sie Pläne zur Erreichung dieser.
Wer braucht ein gutes Selbstmanagement?
Da der Wunsch eines verlängerten Tages nicht in Erfüllung gehen wird, ist es wichtig eine alternative Lösung für das Zeitproblem zu finden. Eine bewusste Auseinandersetzung mit sich, seinen Zielen, seinen Wünschen und seiner Karriere ist für die meisten Personen interessant. Jeder der sein privates und berufliches Umfeld in Einklang bringen will, ist angehalten über sein Selbstmanagement nachzudenken. Unabhängig davon, ob Sie als Manager Ihre begrenzte Zeit organisieren müssen oder als Berufseinsteiger Ihre Karriere planen wollen. Nebensächlich, ob Sie sich auf Bewerbungsgespräche vorbereiten oder als Mitarbeiter eines Unternehmens mehr Zeit für ihre Kernarbeit benötigen.
Ein strukturiertes Selbstmanagement ist der Schlüssel Ihres Erfolges und der Erreichung Ihrer Ziele. Um dieses in die Tat umzusetzen, ist die Erkenntnis darüber, dass der Mensch sein Leben und damit auch seine Zeiteinteilung selber in der Hand hat, notwendig. Einige Menschen sind allerdings der Ansicht, dass sie ihrer Umwelt ausgeliefert sind und daher gar nicht die Möglichkeit haben ihr Leben aktiv zu gestalten, erst recht nicht ihr berufliches Umfeld. Natürlich gibt es bestimmte äußere Umstände bzw. Situationen, die man nicht hervorsehen oder beeinflussen kann, aber für den Großteil unserer Aktivitäten und Handlungen sind wir selber verantwortlich und können sie aktiv gestalten. Greifen Sie auf unsere erfahrenen Trainer und bewährten Tools zurück, um Ihren Erfolg zu gestalten.
Warum Selbstmanagement mit der YouMagnus AG?
Wir sehen uns als Spezialist hinsichtlich der Entwicklung und Betreuung längerfristig angelegter Personalentwicklungskonzepte für mittelständische Unternehmen an. Durch langjährige Kooperationen mit Verbänden, wie dem Gabalverband, greifen wir hierbei auf erfahrene, qualifizierte Trainer zurück, die wir Ihnen für die Entwicklung Ihrer Mitarbeiter zur Seite stellen. Gerne schneidet unser Team eine individuelle Entwicklungslösung auf Ihren Schulungsbedarf zu und stellt Ihnen für die Umsetzung praxisbewährte Tools und Instrumente zur Verfügung.
Ihr individuelles Angebot für ein firmenspezifisches Kommunikationstraining.
Natürlich können wir Ihnen Ihr individuelles Trainingskonzept erstellen.
Unsere Berater besprechen gerne mit Ihnen Ihre individuellen Ziele, den Schulungsumfang, die geplante Umsetzungsdauer sowie die anzuwendenden Methoden und Instrumente. Gemeinsam mit Ihnen und unseren ausgewählten Trainern entwickeln wir Ihre individuelle Qualifizierungslösung.
