SMART Methode

Nutze den Beginn des neuen Jahres als Startschuss, um Dich neu auszurichten.

Gesünder leben, Stress abbauen oder im Job vorankommen. Jedes Jahr aufs Neue setzen sich Menschen Vorsätze, die in wenigen Wochen vergessen werden. Wir möchten Dich dabei unterstützen, die Neujahrvorsätze nicht nur zu definieren, sondern auch sie einzuhalten.